Développez vos compétences. Une leçon à la fois.
Bienvenue dans notre espace de tutorat psychosocial.
Construction du soi et estime personnelle
Notions mobilisées :
- Estime de soi
- Sentiment d’insuffisance personnelle
- Identité psychique
- Amour de soi
- Cohérence interne
- Auto-évaluation vs regard d’autrui
Enjeux pédagogiques : comprendre comment l’image de soi se construit, se fragilise et se répare.
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TUTORAT
Attachement, dépendance et détachement
Notions mobilisées :
- Théorie de l’attachement
- Dépendance affective
- Lien invisible
- Peur de l’abandon
- Détachement psychique
- Séparation émotionnelle
Enjeux pédagogiques : distinguer attachement sécurisant, attachement insécurisé et détachement mature.
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TUTORAT
Régulation émotionnelle et vie intérieure
Notions mobilisées :
- Régulation émotionnelle
- Voix intérieure critique
- Rumination mentale
- Apaisement psychique
- Auto-compassion
- Contenance émotionnelle
Enjeux pédagogiques : identifier les mécanismes internes d’amplification ou d’apaisement des émotions.
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TUTORAT
Solitude, isolement et relation à l’autre
Notions mobilisées :
- Solitude existentielle
- Isolement social
- Sentiment de vide
- Besoin de lien
- Retrait défensif
- Relation sécurisante
Enjeux pédagogiques : différencier solitude subie, solitude choisie et isolement pathogène..
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TUTORAT
Sens, crise existentielle et transformation
Notions mobilisées :
- Perte de sens
- Crise existentielle
- Désillusion
- Reconstruction
- Changement identitaire
- Transition psychique
Enjeux pédagogiques : comprendre la crise comme processus de transformation plutôt que comme échec.
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TUTORAT
Adaptation sociale et normes contemporaines
Notions mobilisées :
- Reconnaissance sociale
- Normes sociales
- Comparaison sociale
- Sur-exposition de soi
- Réseaux sociaux et identité
- Désajustement social
Enjeux pédagogiques : analyser les tensions entre identité intime et attentes sociales.
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TUTORAT
Limites psychiques et protection de soi
Notions mobilisées :
- Limites personnelles
- Sur-donation
- Auto-protection
- Assertivité
- Culpabilité
- Respect de soi
Enjeux pédagogiques : apprendre à poser des limites sans rupture du lien ni culpabilité excessive.
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TUTORAT
Your Instructor
Hi, I’m Alex Rivera
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What You’ll Learn in This Course
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Student
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Student
Module 1
Getting Started
- Understanding the fundamentals
- Overview of tools and materials needed
- Setting up for success: tips for beginners
Module 2
Core Skills
- Step-by-step guide to basic techniques
- Simple practice exercises to build confidence
- Avoiding common beginner mistakes
Module 3
Applying What You’ve Learned
- Small guided project to apply your skills
- Best practices for improving consistency
- Quick self-assessment exercises
Module 4
Final Project & Next Steps
- Complete a beginner-friendly final project
- Review and progress tracking
- Tips for continuing to learn after finishing the course
What’s Included
Step-by-Step Video Lessons
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Practice Exercises & Tabs
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Play-along backing tracks
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Technique & Speed Drills
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Course Progress Tracking
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Lifetime Access to All Lessons
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This course is perfect for you if:
- You’ve never played guitar before and want a clear starting point
- You’ve tried before but got stuck or overwhelmed
- You want to learn real skills and play actual songs, not just theory
- You prefer structured, visual lessons with real-world examples
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“After a month I’m already playing my first songs!”
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“The lessons are clear and easy to follow.”
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$199
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Frequently Asked Questions
Do I need any prior experience?
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How long do I have access to the courses?
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What if I have questions during the course?
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